POWER SPINNING

← Вернуться в расписание

Эффективная кардиотренировка позволяет улучшить работу вашего сердца, дыхательных органов, отлично тренирует сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость, нагружает мышцы рук и ног. Рекомендуется для быстрого похудения, т.к. является самым энергозатратным видом занятия.

 

Уровень подготовки: для всех уровней подготовленности

Продолжительность сеанса: 45 минут

Расписание(2)

  • Вторник

    07:00 pm – 08:00 pm

    Вероника

  • Четверг

    07:00 pm – 08:00 pm

    Вероника