PILATES

PILATES

← Вернуться в расписание

Урок направлен на тренировку мышц стабилизаторов, восстановление и сохранение подвижности позвоночника, улучшение мышечного баланса, развитие гибкости и контроля над собственным телом.

 

Уровень подготовки: для всех уровней подготовленности

Продолжительность сеанса: 55 минут

Расписание(3)

  • Понедельник

    07:00 pm – 08:00 pm

    Вероника

  • Пятница

    08:00 pm – 09:00 pm

    Вероника

  • Воскресенье

    12:00 pm – 01:00 pm

    Вероника