FFT

FFT

← Вернуться в расписание

Групповое занятие, направленное на укрепление мышц стабилизаторов, которые позволяют удержать тело в любых положениях. Комплекс упражнений основан на работе с весом собственного тела. Функциональные тренировки формируют чувство равновесия, гибкость, силу и выносливость.

 

Уровень подготовки: рекомендуется для подготовленных

Продолжительность сеанса: 55 минут

Расписание(2)

  • Вторник

    08:00 pm – 09:00 pm

    Вячеслав

  • Суббота

    11:00 am – 12:00 pm

    Александра К